Come allenarsi se hai solo due manubri

Nessuna scusa per non allenarsi...


Neanche se non puoi andare in palestra e in casa hai solo 2 manubri!
Con 2 manubri si possono eseguire tantissimi esercizi da quelli più classici a quelli combinati un po' più complessi.

In questo video vi mostriamo solo alcuni dei tanti esercizi.

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