Il massaggio miofasciale ti aiuta con il mal di schiena
Il massaggio miofasciale è una tecnica che si colloca tra i massaggi terapeutici.
Il sistema miofasciale è una fitta struttura connettivale che avvolge e mette in collegamento tra loro muscoli, tessuti e organi fornendo una "guaina protettiva" elastica.
Questa guaina forma una rete estesa che prende appunto il nome di miofascia.
Il massaggio miofasciale è indicato per il riequilibrio delle disarmonie, per ridurre i dolori muscolo articolari, per ridurre la rigidità e migliorare la postura.
L'obiettivo di questo trattamento è ammorbidire e ripristinare l'efficienza delle fibre muscolari per migliorare la qualità dei gesti quotidiani e sportivi.